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El cansancio en las piernas puede resultar del esfuerzo físico y la presión causada por el peso del embarazo. También es importante corregir la postura y evitar cruzar las piernas por tiempo prolongado.

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Los masajes relajantes son una de las mejores terapias para aliviar el dolor de piernas en el embarazo. Cabe destacar que son una buena opción terapéutica para mejorar la salud mental, ya que combaten el estrés y ayudan a manejar la ansiedad. Se pueden aplicar con un aceite relajante para obtener mejores resultados. En resumen, dolor en una pierna estando embarazada ejercicio físico regular y mantener una buena nutrición son las claves para evitar el dolor de piernas en el venas.

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Suelen remitir tras el parto. Son espasmos musculares dolorosos, localizados generalmente en la pantorrilla.

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